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反黑金反賄選 高思博簽署聲明
台南選戰，國民黨市長參選人高思博，大打清廉牌，今天（28日）和國民黨市議員參選人舉辦，反賄選反黑金誓師大會，高思博表示，清廉是政治人物的基本標準，也在反黑金看板上簽名，台南市黨部主委謝龍介更表示，國民黨參選人這次如果有違反清廉道德標準，將一律撤銷提名。
握拳展現決心，喊出反黑金反賄選口號，國民黨台南市長參選人高思博，帶著黨內市議員參選人大動作舉辦誓師大會，也輪流在反黑金十點聲明看板上簽名。
高思博說：「台南市更不要收錢喬事的民意代表，掌握整個執政大家去想像一下，這個是多麼可怕驚恐的一件事情。」
國民黨台南市黨部主委謝龍介說：「選舉的過程當中我們發現有違規，違反我們的清廉道德標準，我們一律撤銷提名撤銷輔選，我們要用最高的道德標準。」
國民黨強調，這次台南選戰將以清廉道德標準，如果有違規，將一律撤銷提名，大打清廉牌，國民黨台南市黨部主委謝龍介。
高思博說：「一個政治人物不管你是民意代表，或者是要當行政官員，尤其是要當行政官員的話，如果你本身開始收黑錢灰錢，整個市政府就會爛成一大片。」
高思博打出清廉參選牌，喊出要給台南市民一個乾淨信賴的新市長。
（民視新聞／鄭兆佐 台南市報導）
茄紅素就該這樣吃，你今天喝了嗎？
【華人健康網／特別報導】蕃茄因含有珍貴的豐富「茄紅素」，不但有養顏美容之效，近代科學家更發現具有幫助減重、預防癌症和調節血脂等功效，保健好處多多，因此一直在「超級食物」中榜上有名！不過，同樣一顆蕃茄，如何讓身體更快地吸收茄紅素呢？答案是打成果汁喝吧！
專家建議每天茄紅素30毫克 善用蕃茄汁快速補充
至於該吃多少呢？專家研究普遍建議每人每日應攝取的茄紅素約30毫克，相當於3顆大蕃茄的量。不過，現代人生活忙碌又挑食，想要一個人每天乖乖地將3大顆紅蕃茄打成果汁後再喝下肚，幾乎不可能，此時不妨改用市售的蕃茄汁替代，一罐大概就有28毫克茄紅素，直接喝即可快速補充一日所需。另外，也可以加入檸檬、優格、蜂蜜和香蕉等食材一起打成蔬果汁，或者當作高湯與其他菜餚一起烹煮，讓補充茄紅素變得省時、便利又有創意。
只是，要注意的是，選購市售的蕃茄汁時，別忘記先做功課，確認蔬果汁含量是否為100%、是否有額外添加糖或鈉含量太高的問題，精緻糖或鈉含量過高容易增加身體的負擔。另外，由於蕃茄屬於高鉀食物，提醒若本身是高血壓或腎臟病等慢性病患，應諮詢醫師和營養師後再斟酌飲用，切莫過量飲用。
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